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2026 말복은 8월 14일, 더위의 마지막 고비

2026년 말복은 8월 14일로, 초복·중복에 이은 삼복의 마지막 복날이자 입추가 지난 뒤 첫 경일에 든다. 이름은 마지막 더위지만 올해는 중복과 말복 사이가 20일 벌어진 월복이라 폭염이 길게 이어질 수 있어, 말복 전후가 오히려 더위의 정점이 되기 쉽다. 야외가 위험한 이 며칠은 실내에서 보내는 편이 안전한데, 오래 앉아 게임을 즐긴다면 수분과 기기 발열, 휴식을 함께 챙기는 게 좋다.